太くてすみません（笑）今年は半そで着られない＞＜と、思っていましたが、見るのもいやだった二の腕がいい感じに戻ってくれました。
見た目はもちろん、触っても「ブツブツ感」がぞっとする感じだったのですが、今はさらさら♪
トレチノインとハイドロキノン（時にルミキシル）を朝晩塗布し続けること2週間あまり。
途中、赤く炎症が起こってかゆみに無意識に掻いてしまったところが赤くなってしまいましたが、飛び出ていた毛孔性苔癬たちは皮と共になくなり、新しい皮膚に生まれ変わりました。
もともとあるほくろはもちろんそのままです。こうしてみると結構たくさんホクロありますね。

かゆみが強いときには何度かステロイドにもお世話になりましたが、紫外線対策にも気を配り、ついに半そでが着られるまでになりました。
よかった・・・

ついでに、太ももからおしりにかけてのザラッとしたところにもトレチノインを塗り、皮むけとともにザラザラ感が減りました（二の腕ほど露出していないところなので適当にしか塗っていません）

今回トレチノインとハイドロキノンを2本ずつ購入していましたが、ハイドロキノンはもう少し多めに注文しておくべきだったと反省。顔用に購入したルミキシルを時々使うという暴挙（笑）に出てしまいました。値段が違いすぎる。

残ったトレチノインで、頬のシミ退治に取り掛かっていますので、結果は又後ほど。