オオサカ堂さんにて、個人輸入代行をお願いしていた商品が届きました。
注文してから4日後の到着。国内の普通の通販と変わらない早さでした。
今回注文したのは
・ルミキシル ブライトニングクリーム
・同じくルミキシルのピーリング剤
・トレチノイン（ジェルタイプ）
・ハイドロキノン
です。
ルミキシルは、２本使ったあと２～３ヶ月お休みしていましたが、少しずつ顔のしみが気になり始めたので再注文。
トレチノイン・ハイドロキノンは、今回は顔のしみではなく「毛孔性苔癬」の治療のために購入しました。
以前から二の腕に少しブツブツがあり、気にはなっていましたが、ここ最近急にブツブツ感が酷くなり、半そでを着るのも躊躇されるようになってしまいました。色々調べて、自宅でできる、しかも扱いなれたトレチノイン・ハイドロキノンでぶつぶつ軽減を試みてみることにしました。
今回注文したトレチノインはこれまでで一番濃度の濃い0.1％。
前回は0.05％でしたので、倍の濃度です。
初めて二の腕に塗ったときはこれまで感じたことのないヒリッとした感じがありました。お顔に塗るのは少々コワいです。
トレチノイン
トレチノインには、古くなった角質を剥がす、ピーリング作用があります。
そのため、毛穴の出口(毛孔)の詰まりが解消されます。→「毛孔性苔癬」に効果ありそうですよね！
角質のもととなる、角化細胞を積極的に作り、表皮をどんどん押し上げていきます。
ターンオーバーを速め、さらに正常な角質層を作ってくれるのだそうです。
ますます、期待が高まります。
治療中は、色素沈着が起きやすいため、紫外線や外部からの刺激に注意し、
漂白作用のある、ハイドロキノンやビタミンC誘導体を使います。
ハイドロキノンは一緒に注文しましたし、ビタミンC誘導体の化粧水も国内の通販で
格安のものを遅ればせながら注文しました。（普段使っている化粧水はビタミンC誘導体が入っていません）
今回も、オオサカ堂さんで個人輸入代行をお願いしました。
個人輸入代行といっても、普通のネット通販と手間は全く同じです。香港やシンガポールから送られてきます。
手数料や送料もかからず、助かっています。ただ、もちろん個人の責任の下で、が大原則と思います。
ビタミンC誘導体化粧水については、こちらで購入予定（注文しましたがまだ届いていません）
紫外線の強いこれからの季節にトレチノイン療法はハイリスクのように思えますが、「毛孔性苔癬」が悪化する季節と重なっているんですよね（涙）
紫外線対策怠らないように頑張ってみます。
こんにちは。二の腕のブツブツにも使用されたとありましたがとっても綺麗ですね。私はブツブツで2週間前からトレチノイン0､1％ハイドロキノン4％ではじめましたが今痒みとブツブツが赤く盛り上がった感じになり皮がむけません。ただ盛り上がったブツブツのまわりに皮がうっすらでてきてる感じです。なかなか剥けないのでとっても不安です。この過程は正常でしょうか？何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。宜しく御願い致しますm(_ _)m
ハニーさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。今治療の最中なのですね。専門家ではないので、的確なアドバイスというわけにはいきませんが、私の経験からのお話として聞いてくださいね。
ブツブツのまわりにうっすら皮むけ状態とのことですが、緩やかにお薬が効いてきているのですね。
私のほろ苦い経験をまずひとつ。
効果を急ぎすぎて二の腕がまっかっか、酷いかゆみ、皮はズルッと、ベリッと、小学生の夏休みの背中みたく剥け、あまりの炎症の強さに無意識に掻く、掻くと痛くてたまらない、ステロイドを塗る、日焼けする、炎症が収まった後炎症後のシミになる・・・
酷い経験でした（笑）
顔のシミと一緒で、二の腕のブツブツもいったん取れてもまたそのうち出てきます。なので、ゆっくり治療＆お休みというのをずっと続けていくようなつもりでおられると良いかもしれません。
治療中はお風呂はいつも家族の後に入って、湯船で塗る目のお湯にゆっくりつかって、二の腕をやさしくこすっていました（皮が垢がよれるように少しずつ取れます）
そのうちに、こするときの手のひらの感触で、ぶつぶつが小さくなっていくことが実感できます。
まったく何もないツルツルを目指すと、いつまでも治療をやめられなくてしんどくなるので、ほどほどでいったん終了～とすることにしています。
うまくアドバイスして差し上げられませんが、参考になさってみてくださいね。
ブツブツが小さく、盛り上がりが低くなるだけでも、見た感じはとてもきれいに見えますよ（おそらく人から見た感じも）
がんばってくださいね♪
お返事ありがとうございます。二の腕は炎症が強かったのかかさぶたになってしまい中断してクリックの先生からはベピオクリーム塗って下さいと言われ赤いかさぶたは黒くなりました。がそのまま消えずつるつるになっているのに黒いのはそのままです。また太股にもぶつぶつがありトレチノイン治療してなかなか皮剝けがなく1ヶ月たってやっと剝けはじめつるつるになってきましたのでトレチノインは辞めてハイドロキノンのみに入りましたが色が赤黒くなりかなりグロテスクです。このままもとに戻らなければどうしようと不安です。クリニックの先生からは辞めればもとに戻りますと言われましたが現状変わりません。凄く腕がお綺麗になってましたが私のような症状はなかったでしょうか？またトレチノイン辞めてもハイドロキノンは塗ってましたか？二の腕に関してはかさぶたできてもトレチノイン続けた方がよかったのでしょうか？長くなりましたが参考までにご意見頂けましたらありがたいです。宜しく御願い致します。
お返事がスーパー遅くて申し訳ありません。
通知されておらず今頃になってしまいました。
トレチノインの塗布をやめてもハイドロキノンは必ず続けたほうが良いです。炎症の後、特にかゆくてかいてしまったりすると、あとに残ったりします（シミとして）。
顔以外の皮膚は、トレチノインを塗っても、すぐに反応が出てくれないことが多い気がします。私もたまにおしりと太ももの境のあたりに塗ることがありますが、希釈しないものを（濃度の濃いもの）塗っても皮剥けは忘れたころだったりします。
お顔と違い、体のほうは効果を実感するのに時間がかかる気がします。
赤黒くなったところは改善してくれたでしょうか。トレチノインの濃度や、ハイドロキノンの塗布を続ける期間など、個人差が大きいものだと思うのでうまくお返事できずにごめんなさい。
きれいな皮膚に戻られていることを願います。